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[美食養生] 冬季適合喝什么

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發表于 2019-10-15 21:57:39 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
冬為藏季,常言春瀉夏調秋補冬保。冬天應保暖,溫性茶則最適合寒冷天氣。個人最愛飲熟茶。傳統中醫認為,胃為后天之本。胃喜暖。冬為陰,夏為陽,冬季為陰盛陽衰之季,體內濕寒處于易結難解的狀態。加上不易出汗,寒冷更易寒毒入侵,多喝溫性普洱熟茶(老熟茶更好)或老茶(老生茶等,因年份緣故茶性溫和),極佳。驅寒養胃,祛濕解毒,又平衡身體內環境。   


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